行程安排建议
第一天：古城文化慢游
上午：游览漳州古城（免费开放，街道平坦，适合缓步参观古建筑和闽南骑楼），可品尝当地软糯小吃如卤面、锅边糊。
下午：参观南山寺（门票约10元，环境清幽，有休息长椅，可静坐听禅），随后前往中山公园（免费，园内路径宽敞，适合散步、打太极）。
第二天：自然与养生体验
上午：前往云洞岩（免费，山势平缓，有石阶步道，老人可选择性登低处观景）。
下午：体验芗城温泉（推荐市区温泉酒店，如佰翔圆山温泉，配有专业适老设施，需提前预约）。
实用贴士
- 交通：芗城区内景点集中，建议打车或乘坐公交（均有无障碍设施），避免长时间步行。
- 住宿：选择古城附近酒店（如漳州宾馆），要求一层或电梯房，确保休息便利。
- 饮食：推荐软烂易消化的闽南美食，如四果汤、烧肉粽，少辣少油。
- 安全：随身携带常用药品，避开节假日人流高峰，雨天慎行石板路。